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इन चीजों के इस्तेमाल से खत्म हो सकती है शुगर की बीमारी, पढ़ें ये खास टिप्स !
डायबिटीज के मरीजों के मन में ब्लड शुगर को खत्म करने को लेकर यह सवाल आता है। ऐसे में आपको…
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गर्मी में मठ्ठे से खुद को रखें डिहाइड्रेट, इन बिमारियों से रहेंगे दूर !
आने वाले महीनों में, प्रचंड गर्मी की गर्मी भारतीय तटों पर उतरेगी। मई और जून में तापमान 50 डिग्री सेल्सियस…
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पुदीना गर्मियों में सेहत के लिए वरदान, फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान !
गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन फायदेमंद माना जाता है। खासकर इस मौसम में लोग खाने का स्वाद बढ़ाने…
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Health Tip: यदि आपको ज्यादा मीठा पसंद है, तो ऐसे करें अपनी आदत में सुधार !
हम सभी को मिठाई बहुत पसंद होती है लेकिन कुछ लोग इसे बहुत पसंद करते हैं क्योंकि वे अपनी लालसा…
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ज्यादा सोने से भी हो सकती है ये बड़ी समस्या, पढ़ें पूरी खबर
नींद न आना एक समस्या है। इसकी वजह से तमाम तरह की बीमारियां होने का खतरा रहता है। वहीं, नींद…
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नारियल पानी पीने से पुरुषों को मिलते हैं कई फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान
गर्मी के मौसम में नारियल पानी पीना काफी फायदेमंद माना जाता है। नारियल पानी पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या से…
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क्या आप भी अपना वजन काम करना चाहते हैं ? तो इस रेसिपी को नोट कर ले !
व्रत के दौरान लिया जाने वाला आहार हमारे शरीर में जमी चर्बी को कम करने में मददगार साबित होता है।…
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क्या है ओलोंग चाय ? जानें इससे होने वाले 4 बड़े फायदे !
ओलोंग टी: चाय के एक पाइपिंग कप से कई लोगों के दिन की शुरुआत होती है। 24 घंटे के दौरान…
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Health Tips: वजन कम करने के लिए अपने खाने में शामिल करें ये तीन चीजें !
इन दिनों पर्यावरण और खान-पान में बदलाव के कारण मोटापा लोगों के लिए चिंता का एक बड़ा कारण बना हुआ…
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इन सुपर फ़ूड को खाने से नहीं होगी कोई बीमारी, हो जायेंगे निरोग !
भोजन आपके समग्र स्वास्थ्य में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आपकी फिटनेस आपके खान-पान पर निर्भर करती है। ऐसे कई…
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