‘World Heart Day 2022’: विश्व हृदय दिवस का क्या है महत्त्व, जानें अपने दिल को कैसे करें सुरक्षित !

‘दुनियाभर’ (Whole world) में हर साल लाखों लोग ‘हृदय रोग’ Cardiovascular disease (CVD) की बीमारी से कई लोगों की मौत हो जाती है। ऐसे में इन मौतों का प्रमुख कारण यह है कि, इस सिलसिले में कोरोनरी हार्ट डिजीज या स्ट्रोक (Heart Disease or Stroke) बताया जा रहा है। इस गंभीर बीमारी से लोग मृत्यु के शिकार हो जाते हैं। आपको बता दें कि हार्ट की समस्‍या के प्रति लोगों को जागरूक करने और मौत से बचाने के मद्देनजर वर्ल्‍ड हार्ट फेडरेशन ने ‘वर्ल्‍ड हार्ट डे’ मनाने पर विचार किया गया था। इसके प्रति लोगों में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल ‘वर्ल्‍ड हार्ट डे’ 29 सितंबर को मनाया जाता है।

‘युवाओं में हार्ट अटैक’ की बढ़ी समस्या

रिसर्च के मुताबिक आजकल के युवाओं में हार्ट अटैक (Heart Attack) के मामले बढ़ते हुए दिखाई दे रहे हैं। इस कारणवश आधुनिक जीवनशैली में असंतुलित खानपान प्रमुख कारक बन गया है। आपको फिट रहने के लिए प्रतिदिन 30 मिनट व्यायाम जरूर करना चाहिए। जिससे दिल की बिमारी से बचा जा सके।

‘वर्ल्ड हार्ट डे’ क्या है थीम

• हर साल विश्व हृदय दिवस को एक थीम के तहत मनाया जाता है।
• इस साल 2022 में विश्व हृदय दिवस की थीम “यूज हार्ट फॉर एवरी हार्ट” Use Heart for Every Heart है।
• विश्व हृदय दिवस की स्थापना के बाद से हर साल, विश्व स्तर पर हृदय स्वास्थ्य जागरूकता अभियान को बढ़ावा देना चाहिए।
• इस के साथ स्लोगन, इस दिवस का महत्व, कुछ कॉमन मिथक और शुभकामना संदेश भेज सकते हैं।

मुख्य बिंदु

• दुनियाभर में इस दिन यह बताने का प्रयास किया जाता है।
• हार्ट की बीमारियों से किस तरह खुद का बचाया जा सकता है।
• आखिर किन लक्षणों को देखकर तुरंत डॉक्‍टर से संपर्क करना चाहिए।
• आखिर ‘वर्ल्‍ड हार्ट डे’ का क्‍या इतिहास है और इसे क्‍यों सेलिब्रेट करना ज़रूरी है।
• हार्ट डिजीज होने का मुख्‍य कारण है व्यायाम की कमी, धूम्रपान, खराब आहार है।
• उपचार के लिए धन की कमी और सही समय पर इलाज ना करा पाना मौत का कारण बन जाती हैं।
• हर साल इस अंतरराष्ट्रीय आयोजन में 90 से अधिक देश हिस्सा लेते हैं।
• इस दिन सीवीडी के बारे में जानकारी के प्रसार के लिए प्रयास करते हैं।
• इसमें सरकार और संगठनों की भागीदारी अधिक होना ज़रूरी है।

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