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अंडे की जर्दी से शरीर को लाभ या हानि, पढ़े पूरी खबर !
अंडे की जर्दी के फायदे: अंडे की जर्दी में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के, आयरन, फॉस्फोरस, सेलेनियम,…
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हेल्थ
ज़्यादा नमक खाने से शरीर पर होने वाले दुष्प्रभाव, पढ़े पूरी खबर !
नमक के बिना खाने का स्वाद नहीं आता। किसी दिन खाना कितना भी अच्छा क्यों न हो अगर उसमें नमक…
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अगर आप भी खाते हैं ये मछलियां तो हो जाएं सावधान, ये शरीर में जहर की तरह करती हैं काम !
भारत ही नहीं कई जगहों पर मछली खाने वालों की बड़ी आबादी रहती है। विदेशों में मछली खाने वाले लोगों…
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मखाना खाने के इन अद्भुत फायदों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं, पढ़े !
मखाने को पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है. क्योंकि इसमें प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन भरपूर मात्रा में…
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तुलसी के पत्तों के फायदे: तनाव की चपेट में हैं? सर्दी, खांसी ? तुलसी के पत्ते चबाएं और फायदा देखें !
दैनिक जीवन में विभिन्न कारणों से तनाव और परेशानी बनी रहती है। कभी-कभी पाचन संबंधी समस्याएं भी सिरदर्द का कारण…
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Lifestyle
क्या आप दांत होने का मतलब समझते हैं? ये गलती पहुंचा सकती है गंभीर नुकसान, जानिए !
दांतों की देखभाल: चमकदार दांत कैसे पाएं? जानें कुछ आसान टिप्स ! दांतों पर दाग लगना एक आम समस्या है।…
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Festive season में अतिरिक्त भोजन से बढ़ रहा है वजन ?
त्योहार के दौरान आहार का पालन करना लगभग असंभव हो जाता है। इन दिनों बिना किसी नियम के तरह-तरह के…
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Lifestyle
हज़ारो खूबियों वाले अंगूर भी हो सकते है आपकी Health के दुश्मन !
वैसे तो गर्मी के मौसम में कई सारे ऐसे फल होते है जो हमारे स्वास्थ के लिए बेहद लाफदायक होते…
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हेल्थ
सोयाबीन को आज ही अपने डाइट प्लान में करें शामिल, मिलेंगे ये फायदे…
शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी होने लगती है तब इसका असर इम्यूनिटी पर भी पड़ता है। इम्यूनिटी के…
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‘लोटस स्टेम’ में छुपा है सेहत का खजाना, क्या आप जानते है ?
तला हुआ या करी हम कमल (lotus) के तने को कई तरह से खाना पसंद करते हैं। इसकी कुरकुरी बनावट…
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