धूम्रपान से भी ज्यादा हानिकारक है अकेलापन, WHO के शोध से सामने आई भयानक जानकारी !

अकेलापन एक गंभीर समस्या है, अकेलापन हमारे शरीर पर मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से असर डालता है। अकेलेपन से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें अवसाद, चिंता और आत्महत्या जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं और हृदय रोग, स्ट्रोक, मनोभ्रंश जैसी शारीरिक समस्याएं और समय से पहले मौत का खतरा शामिल है। इसके अलावा, अकेलापन, सामाजिक अलगाव, रिश्तों से हटने का एक विशेष कारण हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने अकेलेपन को एक गंभीर वैश्विक स्वास्थ्य समस्या के रूप में मान्यता दी है और इस समस्या से निपटने के लिए कई पहल की हैं।

WHO अकेलेपन से निपटने के लिए राष्ट्रीय रणनीतियों को विकसित करने और लागू करने के लिए देशों के साथ भी काम कर रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ‘आवर एपिडेमिक ऑफ लोनलीनेस एंड आइसोलेशन’ नामक एक रिपोर्ट में कहा गया है कि अकेलापन एक बुरी भावना से कहीं अधिक है – यह व्यक्तिगत और सामाजिक स्वास्थ्य दोनों को नुकसान पहुंचाता है। यह हृदय रोग, मनोभ्रंश, स्ट्रोक, अवसाद, चिंता और समय से पहले मौत के बढ़ते जोखिम से भी जुड़ा है।

सामाजिक अलगाव के प्रभाव एक दिन में 15 सिगरेट पीने जितने हानिकारक होते हैं। इसका प्रभाव मोटापे और शारीरिक निष्क्रियता से जुड़े प्रभावों से भी अधिक है। फॉर्च्यून पत्रिका के अनुसार, विश्व स्वास्थ्य संगठन सामाजिक संपर्क पर एक आयोग शुरू करेगा, समूह के महानिदेशक, टेड्रोस एडनोम घेब्रेयेसस ने बुधवार को घोषणा की, “अकेलेपन की महामारी को संबोधित करने के लिए यह पहली वैश्विक पहल है।”अमेरिकी सर्जन जनरल विवेक मूर्ति और अफ्रीकी संघ आयोग के युवा राजदूत चिडो मपेम्बा के नेतृत्व में टीम स्वास्थ्य जोखिमों और सामाजिक अलगाव के समाधान पर काम करेगी।

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