अगर आप टॉयलेट में घंटों मोबाइल फोन पर बिताते हैं तो आपको गंभीर बीमारी हो सकती है

हर किसी में कुछ अच्छी या बुरी आदतें होती हैं। इन आदतों में से कुछ लोगों को मैगजीन, पेपर, किताबें पढ़ना पसंद होता है तो कुछ को वीडियो देखना और गाने सुनना पसंद होता है। कुछ लोगों को मोबाइल फोन लेकर चलने और फोन पर बात करने की आदत होती है। क्योंकि कुछ लोगों का कहना है कि वे अपना खाली समय शौचालय में बिताते हैं। लेकिन अगर आप टॉयलेट में घंटों मोबाइल पर समय बिता रहे हैं तो सावधान हो जाएं…क्योंकि ये आपकी सेहत के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है।

टॉयलेट में फोन का इस्तेमाल करना खतरनाक क्यों है?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक टॉयलेट में फोन का इस्तेमाल करना सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। इससे आपको कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, टॉयलेट में बैठकर मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने से बवासीर का खतरा बढ़ जाता है, जिसे आमतौर पर पाइल्स कहा जाता है।

कहीं आप खुद तो नहीं दे रहे बीमारी को न्यौता?

आप अपने घर में कितनी भी सफाई या सैनिटाइजेशन क्यों न कर लें, किसी भी घर में टॉयलेट को साफ-सुथरी जगह नहीं माना जाता है। क्योंकि टॉयलेट में कई तरह के बैक्टीरिया होते हैं और अगर आप घंटों मोबाइल फोन लेकर बैठे रहते हैं या इस जगह पर अपना समय बिताते हैं तो वो बैक्टीरिया आपके फोन पर चिपक सकते हैं। अगर आप टॉयलेट से निकलने के बाद पूरे दिन एक ही फोन का इस्तेमाल करते हैं तो इस फोन से बैक्टीरिया आसानी से आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। जिसकी वजह से आप खुद ही बीमारियों को न्यौता देते हैं।

जितना हो सके बुरी आदतों से बचें

स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए बीमारी को आमंत्रित करने के बजाय, आपको अपने मोबाइल फोन को शौचालय में ले जाने से बचना चाहिए
यदि आपके घर में पश्चिमी शैली का शौचालय है, तो उस पर बैठते समय अपने पैरों के नीचे एक छोटा स्टूल लें, जिससे आपके बैठने की स्थिति बेहतर हो जाएगी।

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