इस पेड़ की छाल, रखे शरीर का खास ख्याल !
इसको पीने का तरीका है की इसे आधा-आधा करके दिन में दो बार पीने पर बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में लाभ मिलता है
शरीर में यूरिक एसिड ( Uric acid ) बढ़ने के कारण कई समस्याएं खड़ी हो जाती हैं। जैसे जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी कठिन समस्या उत्पन्न हो जाती हैं। इस एसिड के बड़ी हुई मात्रा के कारण शरीर के जोड़ो में क्रिस्टल्स जमा होने लगती हैं।
सूजन और दर्द से भी राहत
इसका कारण खानपान पर विशेष ध्यान न देना भी हैं। इसके बचाव के लिए व्यक्ति को ज्यादा से ज्यादा उन चीजों को सेवन करे जो यूरिक एसिड को कम करने के साथ-साथ सूजन और दर्द से भी राहत दे। ऐसी ही एक खास आयुर्वेदिक दवा है पीपल की छाल। जी हाँ पीपल की छाल से यूरिक एसिड को कम करने के लिए इसका काढ़ा तैयार किया जाता है।
पकाने पर आपका काढ़ा तैयार हो जाएगा
इसकी खास बात यह है की इसको तैयार करने के लिए लगभग 250 मिलीलीटर पानी में 10 ग्राम पीपल की छाल लेकर धीमी आंच पर पकाएं। जिनके बाद इस पानी को तबतक उबालना है जबतक कि यह आधा ना हो जाए। उसके बाद आधा होने तक पकाने पर आपका काढ़ा तैयार हो जाएगा।
इसको पीने का तरीका है की इसे आधा-आधा करके दिन में दो बार पीने पर बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में लाभ मिलता है।