Meditation
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# स्वास्थ : ‘ ध्यान ‘ से रखें अपने तन – मन का ध्यान !
एक ताज़ा अध्ययन के अनुसार मनुष्य को अगर उसके अंदर छुपी खासियत को अगर निखारना है। तो उसे मैडिटेशन का…
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अपने शरीर को बनाये एनेरजेटिक, जाने कैसे इस ख़बर में!
जीवन की तेज रफ़्तार की भागदौड़ के बीच किसी के स्वास्थ्य को अत्यधिक महत्व देना महत्वपूर्ण है। पोषण विशेषज्ञ लवनीत…
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गैस के लिए योग: पवनमुक्तासन कैसे करें, उसके लाभ !
योग को लंबे समय से सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक माना जाता…
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जाने आपकी सेहत के लिए कितना जरूरी है Meditation
“ध्यान में बैठे हैं” ऐसे सेंटेंस तो सभी ने सुने होंगे बड़े बड़े गुरु हो या आम लोग हो “एकांत…
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